Posts by Dirk Eichler

Wenn der Stromausfall zeigt, wie fragil unsere Arbeitswelt ist: Workplace Wellness als Resilienz-Strategie

Wenn der Stromausfall zeigt, wie fragil unsere Arbeitswelt ist: Workplace Wellness als Resilienz-Strategie

Februar 2026 – Die heutigen Google-Trends offenbaren ein vertrautes Muster: Hunderttausende suchen nach Fußballergebnissen (Holstein – VfB Stuttgart mit 100.000+...

Wenn die Nachrichtenlage uns nicht loslässt: Ho’oponopono als Weg zur inneren Freiheit

Wenn die Nachrichtenlage uns nicht loslässt: Ho’oponopono als Weg zur inneren Freiheit

Februar 2026 – In den letzten 24 Stunden suchten Hunderttausende Deutsche nach Antworten: Fußballergebnisse (Leverkusen – St. Pauli mit 200.000+...

Wenn Deutschland sucht: Stress erkennen, bevor er übernimmt – Cortisol-Reset – Jetzt!

Wenn Deutschland sucht: Stress erkennen, bevor er übernimmt – Cortisol-Reset – Jetzt!

3. Februar 2026 – Ein Blick auf die aktuellen Google-Trends zeigt: Deutschland ist im Suchfieber. Von Wettervorhersagen bis zu Unternehmenskrisen, von...

Die Cortisol-Bremse: Wie Sie den Stress-Kreislauf in 90 Sekunden durchbrechen

Warum brillante Führungskräfte mittags erschöpft sind – und was die Wissenschaft dagegen empfiehlt Das Problem: Der unsichtbare Leistungskiller in deutschen...

Mindful meditation

Stress, hecticism and overload characterize our everyday life. But how can we counteract this? The answer is: Mindful Meditation! In...

Non-violent communication (GFK) in projects

It is my personal concern that esteem is becoming increasingly important in the world of work. Every person deserves to...

Antonio Damasio and the neuroscience perspective on emotions

The somatic marker theory of Antonio Damasio states that emotions play a decisive role in our mental processing of information....

Meditation: Introduction to the Practice of Mindfulness

If you’ve never meditated, it might seem a bit difficult to find out where to start. But don’t worry –...

HEARTMATH Coaching

Work-Life Balance: A key factor for employee health

Heart rate variability – what is that? How can I measure my heart rate variability? What is the ideal heart...

Your mind in cosmic context

In this blog we will deal with the word “spirit” and its place in the cosmos. We will see how...