HeartMath© Coach & Trainier, Stress- & Resilienzmanagement, Ho’oponopono Betreuer, Meditationslehrer & Autor
Als erfahrener Resilienz-Trainer und Coach begleite ich dich auf dem Weg zu innerer Stärke und nachhaltigem Wachstum.
Ob Einzelperson, Führungskraft oder Team – ich unterstütze dich dabei, Resilienz aufzubauen und dein volles Potenzial zu entfalten. Meine tägliche Praxis von Yoga, Meditation und Atemübungen ist nicht nur persönliche Routine, sondern die lebendige Grundlage der Methoden, die ich mit Leidenschaft weitergebe.
Mein Angebot umfasst:
Mein einzigartiger Hintergrund:
Parallel zu meiner Coaching-Tätigkeit arbeite ich als IT-Engineer im Konzernumfeld, wo ich Datennetze, Dienstleistungen und Produkte entwickle. Diese Doppelperspektive verschafft mir tiefe Einblicke in die Dynamiken, Herausforderungen und Strukturen moderner Unternehmen – eine ideale Voraussetzung für wirksame Transformationsprozesse und nachhaltige Resilienz-Arbeit.
Lass uns gemeinsam entdecken, wie du deine innere Widerstandskraft oder deine Teams stärkst und neue Wege zu Gelassenheit und Leistungsfähigkeit findest.
Fundiertes Wissen trifft auf praktische Erfahrung
Meine Leidenschaft für persönliches Wachstum führte mich zu zahlreichen Seminaren bei renommierten Trainern. Parallel dazu habe ich im Empfehlungsmarketing erfolgreich ein Team aufgebaut und Menschen dabei unterstützt, ihre Ziele in den Bereichen körperliche und finanzielle Gesundheit zu erreichen.
Seit 1999 bin ich als IT-Consultant tätig, was mir eine analytische und strukturierte Denkweise verliehen hat. Diese Kompetenzen verbinde ich mit meiner umfassenden Coaching-Expertise:
Meine Werte – Dein Gewinn
Zentrale Themen meines Lebens sind Vergebung, Fürsorge, Dankbarkeit, Mitgefühl, Liebe, Hingabe, Familie, Meditation, Harmonie, Gesundheit und der wertschätzende Umgang mit Menschen.
Meine tägliche Praxis in Yoga und Meditation, gepaart mit den Prinzipien von Ho’oponopono – Vergebung und mitfühlende Verantwortung – haben mich mental gestärkt und mir wirksame Werkzeuge an die Hand gegeben, um ein verantwortungsbewusstes und glückliches Leben zu führen. Diese bewährten Methoden und tiefgreifenden Erfahrungen möchte ich nun mit Ihnen teilen, damit auch Sie Ihr volles Potenzial entfalten können.
Ich bin zutiefst dankbar für die Inspiration und Lehren meiner Mentoren und Lehrer, darunter Simone Eichler, Ulrich Duprée, Andrea Bruchacova, Dr. Joe Dispenza, Birgit und Jörg Pommeranz, Gitta Halstenbach-Witkowski, Gabi Steiner, Eric Worre, das HeartMath Institut und natürlich meine Eltern.
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