Mindful Meditation
Stress, Hektik und Überforderung prägen unseren Alltag. Doch wie können wir dem entgegenwirken? Die Antwort lautet: Mindful Meditation! In unserem...
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Es ist mir ein persönliches Anliegen, dass Wertschätzung in der Arbeitswelt immer mehr an Bedeutung gewinnt. Jeder Mensch verdient es,...
Die somatischen Marker-Theorie von Antonio Damasio besagt, dass Emotionen eine entscheidende Rolle bei unserer mentalen Verarbeitung von Informationen spielen. Dieses...
Wenn Sie noch nie meditiert haben, könnte es etwas schwierig erscheinen herauszufinden, wo Sie anfangen sollen. Aber keine Sorge –...
Herzratenvariabilität – was ist das? Wie kann ich meine Herzratenvariabilität messen? Was ist die ideale Herzratenvariabilität? Herzratenvariabilität und Stressmanagement –...
In diesem Blog werden wir uns mit dem Wort „Geist“ und seinem Platz im Kosmos beschäftigen. Wir werden uns ansehen,...
Es ist eine Methode der Vergebung, die Konflikte löst und Energie und Harmonie wiederherstellt. Ho’oponopono hilft uns, unsere Ahnenprogramme zu...
Du hast jetzt ein gutes Gefühl dafür, wie du gewaltfrei kommunizierst und wie du die Bedürfnisse des anderen und deine...
“Neulich hatte ich einen Konflikt mit einem Kollegen, der mir wirklich unter die Haut ging. Wir hatten eine hitzige Diskussion...
Unternehmen machen sich fit für die Zukunft und setzten in der Transformation in ihrer Organisation auf agile Methoden, Prozesse und Strukturen....